
5 трикови како да се вратиш во фитнес рутина по летниот хаос
Враќањето во рутина не мора да биде стресно – потребни се само малку организација, малку дисциплина и вистинска доза забава. Телото брзо ќе ја заборави летната пауза, а ти ќе се чувствуваш