Невронаучник од Стенфорд открива утринска навика што го менува животот

January 20, 2026
1 min read

Утринската навика која трае само неколку минути може целосно да го промени начинот на кој се чувствувате во текот на денот. Според невронаучникот од Стенфорд, Ендру Хуберман, токму тие неколку моменти во првиот час по будењето можат да одредат дали ќе имате енергија, фокус и мирен сон, или цел ден ќе се борите со замор и напнатост.

Извор: kurir.mk

e-post
e-post Последни постови
  1. Нивото на водата во Дунав нагло опаѓа, Унгарија итно гради брана
  2. Даниловски: Тигрестиот комарец е лош летач, тој е ниско при земја и со аеропрскање не му можете ништо
  3. Скандалозно: Еве зошто е одложен меч од 1.коло во Ла Лига!
  4. Од Дунав не остана ништо, војската ИТНО излезе на терен, Унгарија гради брана

VERO marketi

EVN MACEDONIA

MATINA DENTAL CLINIC

AUTO SHKOLLA BEKO

Претходно

Верникот Филипче изгубен во времето, раѓањето и јавувањето, исто како и неговата атеистичка партија

Следно

Зеленски: Русија ја нападна Украина со повеќе од 300 дронови и ракети

Latest from Blog

Даниловски: Тигрестиот комарец е лош летач, тој е ниско при земја и со аеропрскање не му можете ништо

Oдозгора не им можете ништо. Тука единствено доаѓа предвид онаа терестрична, локална дезинсекција, појаснува епидемиологот Според него, ова што сега се прави, не се превентивни, туку се противепидемиски мерки. Аеропрскањето не значи

Дел од Тетово и тетовско утре без струја поради замена на дрвен столб со бетонски столб

Дел од Тетово и тетовскиот регион утре, 14 август, ќе останат без електрична енергија поради планирани интервенции на електродистрибутивната мрежа. Според најавата, во периодот од 08:00 до 14:00 часот без струја ќе
Go toTop