ВИДЕО: Каде и како најчесто грешиме со протеинската исхрана

May 16, 2024
1 min read

Јадењето повеќе протеини може да го зајакне вашиот метаболизам, да ви помогне да ги зајакнете мускулите и да ги намалите телесните масти.

Ова прави протеинот да изгледа како „мамење“ во светот на диетите што ги тера повеќето луѓе да размислуваат едноставно: протеините се добри, мастите лоши и јаглехидратите уште полоши.

Не само што ова не е точно, туку всушност постојат многу начини на кои протеинот може да доведе до зголемување на маснотиите, незадоволство од вашата исхрана и намалени атлетски перформанси.

Извор: kurir.mk

MARKETING

MARKETING

Претходно

Почина актерката Гудрун Уре, познатата Супер бабичка

Следно

Како е да се биде уапсен од иранската полиција за морал?

Latest from Blog

Земјотрес во Струмица и Валандово

Денеска во 13:35 часот, телеметриската мрежа на Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје регистрираше земјотрес со локална магнитуда од 2,9 степени според Рихтеровата скала. Епицентарот бил во епицентралното подрачје Валандово, на

Израел го проширува военото присуство во јужниот дел на Сирија со 10 бази, жителите се раселени

ДАМАСК/ИСТАНБУЛ (АА) – Израелската армија последните три месеци воспостави шест нови бази во јужните сириски провинции Кунејтра и Дараа, дополнително проширувајќи го своето воено присуство прекршувајќи го Договорот за раздвојување од 1974

Земјотрес во Валандово, се почувствувал и во Струмица

Телеметриската сеизмолошка мрежа на Република Северна Македонија, на сеизмолошките станици инсталирани ширум нашата територија, одржувани од Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје, денес во 13 часот и 35 минути регистрираше земјотрес

Фондацијата „Заедно за едно“ им пружи прва помош на најпогодените од кочанскиот пожар

Првата транша на финансиска и медицинска поддршка за жртвите од катастрофалниот пожар што ја потресе Кочани на 16 март веќе е распределена. Фондацијата „Заедно за едно“, формирана од Македонската банкарска асоцијација, им
Go toTop