ВИДЕО: Каде и како најчесто грешиме со протеинската исхрана

May 16, 2024
1 min read

Јадењето повеќе протеини може да го зајакне вашиот метаболизам, да ви помогне да ги зајакнете мускулите и да ги намалите телесните масти.

Ова прави протеинот да изгледа како „мамење“ во светот на диетите што ги тера повеќето луѓе да размислуваат едноставно: протеините се добри, мастите лоши и јаглехидратите уште полоши.

Не само што ова не е точно, туку всушност постојат многу начини на кои протеинот може да доведе до зголемување на маснотиите, незадоволство од вашата исхрана и намалени атлетски перформанси.

Извор: kurir.mk

MARKETING

MARKETING

MARKETING

Претходно

Почина актерката Гудрун Уре, познатата Супер бабичка

Следно

Како е да се биде уапсен од иранската полиција за морал?

Latest from Blog

Потвредено обвинението против осомничените за убиството на Данка Илиќ, се бара доживотен затвор

Вишиот суд во Зајечар го потврди обвинението против Дејан Драгијевиќ и Срѓан Јанковиќ, обвинети за убиството на двегодишното девојче Данка Илиќ, пренесува Индекс. Судот донесе решение со кое го потврди обвинението, кое

ВМРО-ДПМНЕ: Филипче во новото раководство на СДСМ има само верни слуги на Заев

ВМРО-ДПМНЕ со критика за новата структура на раководството на СДСМ. Според нив изборот на новите потпретседатели и функционери во СДСМ е само продолжување на политиката на поранешниот премиер Зоран Заев. Извор: 24vesti.mk

Турскиот претседател Ердоган во Анкара го пречека султанот на Оман, Ал Саид

АНКАРА (АА) – Турскиот претседател Реџеп Таип Ердоган денес со официјална церемонија го пречека султанот на Оман, Хајтам бин Тарик ал Саид, во Претседателскиот комплекс во главниот град Анкара, јавува Анадолу. Посетата
Go toTop