ВИДЕО: Каде и како најчесто грешиме со протеинската исхрана

May 16, 2024
1 min read

Јадењето повеќе протеини може да го зајакне вашиот метаболизам, да ви помогне да ги зајакнете мускулите и да ги намалите телесните масти.

Ова прави протеинот да изгледа како „мамење“ во светот на диетите што ги тера повеќето луѓе да размислуваат едноставно: протеините се добри, мастите лоши и јаглехидратите уште полоши.

Не само што ова не е точно, туку всушност постојат многу начини на кои протеинот може да доведе до зголемување на маснотиите, незадоволство од вашата исхрана и намалени атлетски перформанси.

Извор: kurir.mk

e-post Последни постови
  1. Гаши: Ќе се обидеме да ја смениме формулацијата 20 проценти за албанскиот јазик
  2. Новиот Управен одбор на АЕК ќе ја стопира одлуката за покачување на платите за 20 проценти, најави Мицкоски
  3. Јонуз за КУРИР: СДСМ со ваква постава не може ни на мали голчиња да го тепа ВМРО-ДПМНЕ, а камоли на избори
  4. Над 1.300 камери ќе бидат поставени на улиците во Атина за да „ловат“ сообраќајни прекршоци

MARKETING

MARKETING

MARKETING

Претходно

Почина актерката Гудрун Уре, познатата Супер бабичка

Следно

Како е да се биде уапсен од иранската полиција за морал?

Latest from Blog

Гаши: Ќе се обидеме да ја смениме формулацијата 20 проценти за албанскиот јазик

Претседателот на Собранието, Африм Гаши вели дека „ќе се обидат да ја променат формулацијата  „јазикот кој го зборуваат 20 проценти од граѓаните“ со „албански јазик“ и истакнува дека тоа е прашање на

Новиот Управен одбор на АЕК ќе ја стопира одлуката за покачување на платите за 20 проценти, најави Мицкоски

Новото раководство, односно новиот Управен одбор на Агенцијата за електронски комуникации ќе ја стопира одлуката за покачување на расходите за бруто плати за 20 проценти во АЕК, истакна премиерот Христијан Мицкоски во

Јонуз за КУРИР: СДСМ со ваква постава не може ни на мали голчиња да го тепа ВМРО-ДПМНЕ, а камоли на избори

Со ваква постава СДСМ не може да го тепа ВМРО-ДПМНЕ на мали голчиња во фудбал, а камоли на избори. Вака аналитичарот Агим Јонуз за КУРИР го кометира новоизбраното раководство на опозициската СДСМ.

Над 1.300 камери ќе бидат поставени на улиците во Атина за да „ловат“ сообраќајни прекршоци

Преку безбедносни камери поставени на улиците во областа Атика, поширокиот регион на Атина, ќе се следат и ќе се „ловат“ сообраќајните прекршоци во грчката метропола, а планирано е воведување и на дигитален
Go toTop