Стареењето
со себе не носи само брчки, седа коса и промени во енергијата, туку и суптилни
промени за кои ретко се зборува. Една од нив е специфичниот телесен мирис што
може да се појави со годините, независно од хигиената и животните навики.
Станува збор за ноненал – хемиско соединение што стои зад таканаречениот „мирис
на стареење“ и кое многумина го забележуваат дури кога некој друг ќе им укаже
на него. Добрата вест е дека, со разбирање на неговото настанување и со
правилна рутина, може успешно да се контролира.
Што е
ноненал?
Стареењето
носи бројни промени, вклучително и промена на телесниот мирис што е тешко да се
контролира. Овој карактеристичен мирис, често поврзан со постари лица, е
предизвикан од ноненал – соединение кое настанува со разградување на масните
киселини во кожата. За разлика од вообичаениот телесен мирис, ноненалот има
восочна нота, е хидрофобен (не се врзува со вода) и се задржува на кожата,
облеката и текстилот и покрај редовното перење, пишува Mirai Clinical.
На која
возраст почнува да се развива ноненалот?
Ноненалот
најчесто почнува да се појавува околу 40-тата година од животот. Како што
телото минува низ хормонални промени, произведува помалку антиоксиданси кои го
неутрализираат оксидативниот стрес на кожата. Како последица, се зголемува
присуството на незаситени масни киселини кои, во контакт со воздухот,
оксидираат и создаваат ноненал. Иако мирисот е најизразен кај лица постари од
50 години, кај некои може да се појави и порано, во зависност од генетиката,
исхраната и начинот на живот.
Предизвици
во справувањето со мирисот на ноненал
Многу луѓе
не се свесни за присуството на ноненал сè додека не го забележи некој од
нивната околина. Бидејќи е на маслена основа, лесно се врзува за ткаенини,
постелнина и дури за мебел. Класичните сапуни и дезодоранси често не успеваат
да ја отстранат неговата причина, што може да доведе до фрустрација и чувство
на беспомошност. Доколку не се контролира, овој мирис може да влијае врз
самодовербата, социјалните односи и општата благосостојба.
Што го
предизвикува мирисот на ноненал?
Развојот на
ноненал е поврзан со неколку клучни фактори:
- Оксидaција на липидите на кожата – со годините кожата
произведува повеќе незаситени масни киселини кои, во контакт со воздухот,
создаваат ноненал. - Хормонални промени – падот на нивото на естроген и
тестостерон го зголемува оксидативниот стрес и го поттикнува неговото
создавање. - Исхрана и начин на живот – исхрана богата со масти,
консумирање алкохол и пушење дополнително ја забрзуваат оксидацијата на
кожата. - Несоодветна хигиена – иако редовното миење е важно,
користењето погрешни производи овозможува ноненалот да остане присутен. - Облека и постелнина – ноненалот лесно се врзува за
ткаенини, поради што тешко се отстранува со вообичаено перење.
Зошто
обичните сапуни не го отстрануваат ноненалот?
Повеќето
комерцијални сапуни се формулирани за отстранување мириси на водена основа,
предизвикани од пот и бактерии. Но ноненалот е соединение на маслена основа,
поради што класичните гелови за туширање и антибактериските сапуни не можат
ефикасно да го разградуваат. Резултатот е чувство на чистота без реално
отстранување на причината за мирисот.
Науката
зад ноненалот и како ефикасно да се отстрани
Клучот за
успешно отстранување на мирисот на ноненал лежи во состојки што можат да ја
разградуваат неговата масна структура.
Пет
најдобри начини за природно спречување и контрола на мирисот на ноненал
Справувањето
со мирисот на ноненал бара комбинација од правилна нега на кожата,
прилагодување на животниот стил и насочена хигиена.
1.
Користете специјализиран сапун
Изберете сапун со екстракт од каки (јапонска урма), познат по способноста да го
неутрализира ноненалот и да ги отстранува мирисите поврзани со стареењето.
2.
Темелно перете облека и постелнина
Бидејќи ноненалот се задржува во ткаенините, перењето со додаток на сода
бикарбона или оцет помага во разградување на масните остатоци. Ензимските
детергенти може да дадат уште подобри резултати.
3.
Одржувајте урамнотежена исхрана
Намалете го внесот на масна и високо преработена храна, а зголемете ја
консумацијата на намирници богати со антиоксиданси, како зелен чај, лиснат
зеленчук и агруми.
4.
Хидратација и редовен пилинг
Доволниот внес на вода и редовниот пилинг помагаат во отстранување на мртвите
клетки од кожата и токсините што придонесуваат за наталожување на ноненал.
5.
Избирајте дишливи ткаенини
Природните влакна, како памук и лен, овозможуваат подобра циркулација на
воздухот и го намалуваат задржувањето на мирисот, за разлика од синтетичките
материјали.
Можете ли
да го почувствувате мирисот на ноненал кај себе?
Еден од
најпредизвикувачките аспекти на ноненалот е тоа што често самите не го
забележуваме. Нашето сетило за мирис се навикнува на познатите ароми, па
промените може да останат незабележани со години. Ако некој близок ви укаже на
промена во мирисот или забележите дека мирисот се задржува на облеката и по
перењето, тоа може да биде знак дека е време да ја промените рутината.
Извор: vecer.mk
