Циметот, еден од најчесто користените
зачини во кујната, одамна е познат по своите здравствени придобивки. Но, нови
истражувања покажуваат дека овој мирислив зачин може да има позитивно влијание и врз
сексуалната енергија и либидото.
Природен
афродизијак?
Според научни
истражувања, циметот може да делува како благ афродизијак. Дури и неговиот
мирис може да го подобри расположението и да ја зголеми желбата. Топлиот,
сладок мирис поттикнува пријатни емоции и создава опуштена атмосфера.
Подобра
циркулација – подобар сексуален живот
Активната
состојка во циметот, цинaмалдехидот, ја подобрува циркулацијата и го поттикнува
протокот на крвта. Ова е клучно за сексуалната возбуда – кај мажите може да
придонесе за посилна ерекција, а кај жените за поголема чувствителност и
природна лубрикација.
Помал
ризик од сексуални проблеми
Циметот
има противвоспалителни својства кои можат да помогнат во намалување на ризикот
од сексуална дисфункција. Воспаленијата и хроничните здравствени проблеми често
се поврзани со намалено либидо, па затоа здравиот начин на живот игра важна
улога.
Помага
и за хормонската рамнотежа
Кај
жените со синдром на полицистични јајници, циметот може да помогне во
регулирањето на хормоните и менструалниот циклус. Кај мажите, некои студии
укажуваат дека може позитивно да влијае врз квалитетот на спермата.
Како
да го користите циметот секој ден?
• додајте го во кафе или чај
• посипете го врз овесна каша или тост
• измешајте го во смути или какао
• користете го во десерти и печени
јадења
Внимавајте
на количината
Циметот
е безбеден ако се користи умерено. Препорачана дневна количина е од 2 до 6
грама. Прекумерната употреба, особено во форма на додатоци, не се препорачува
без консултација со лекар.
Извор: vecer.mk
