Користете го овој водич чекор по чекор за да ја зголемите силата за правење склекови и бројот на склекови што можете да ги направите за само 30 дена. Повеќето од овие совети може да се користат за вежбање дома.
Извор: kurir.mk
Како да правите повеќе склекови за само 30 дена?
VERO JUMBO MACEDONIA
EVN MACEDONIA
MARKETING
Latest from Blog
Политички пресметки: ВЛЕН ја потсети јавноста за случајот со автомобилот на Али Ахмети при бегството на Груевски
36 Скопје, 3 септември 2025 – Првиот заменик-претседател на Владата и кандидат на ВЛЕН за градоначалник на Чаир, Изет Меџити, изнесе нова сериозна обвинение против претседателот на ДУИ, Али Ахмети. Во интервју
Колдплеј на удар на јавноста: Фронтменот Крис Мартин среде концерт понижил две Израелки (ВИДЕО)
Пејачот на Колдплеј повикал две жени на сцената и ги прашал од каде се, а откако одговорија „Израел“, имаше свирежи и аплауз од публиката. „Ве третираме како и секоја друга личност на
Полицајци не можеле да одолеат- направиле селфи со секси инфлуенсерка, биле казнети па помилувани (ФОТО)
Контроверзниот клип се појави на TikTok во март 2024 година, на кој се прикажани полицајците Стивен Џонс и Грег Тунок како се приближуваат кон инфлуенсерката во Единбург. Дозволата им била одземена Поради овој
Нагелсман пред дуелот со Словачка: Сите ние сакаме да го освоиме СП 2026!
ФОТО: DFB.DE Јулиен Нагелсман, селекторот на Германија и официјално објави дека целта на неговата репрезентација е да се освои СП 2026. Тој во пресрет на утрешниот квалификациски дуел со Словачка на гости
Петар Јанков за Струмица: На изборите Струмица донесува важна, храбра и историска одлука за промени
Петар Јанков е кандидатот за градоначалник на Општина Струмица од ВМРО-ДПМНЕ. Одлуката вечерва ја соопштија од партијата по седницата на Извршниот комитет. -Голема благодарност до сите Вас за поддршката што ми ја