Shëndeti

Mësoni Si Truri Pengon Përpjekjet Tuaja Për Dobësim

2 views

Arsyeja përse njerëzit nuk arrijnë të humbasin në peshë është pikërisht kjo përplasje mes trurit dhe trupit. Foto: Flickr Mbipesha dhe çdo përpjekje për të humbur kilogramët e tepërt kanë një ndikim të fortë në tru. Sa herë që nisni një dietë, ose në momentin kur nuk merrni energjinë e nevojshme për trurin nga ushqimet,

Më Shumë Hithra Në Vjeshtë Për Një Imunitet Më Të Fortë Në Dimër

2 views

Duke qenë se hithra është shumë e pasur me hekur, ajo duhet konsumuar nga njerëzit që kanë pamjaftueshmëri të këtij minerali dhe anemikët. Foto: Flickr Hithra është një barishte shumë e pasur në vlera për trupin e njeriut. Ajo është e pasur në fibër, kalcium, magnez, proteinë apo vitaminat A dhe B6. Kjo barishte duhet konsumuar rregullisht

Gabimet në Kuzhinë që Helmojnë Ushqimin

2 views

Kur vaji apo gjalpi nxjerr tym, atëherë me të janë çliruar radikalet e lira. Foto: Flickr Rreziqet që i kanosen shëndetit tonë e kanë shpesh pikënisjen nga vendi ynë i preferuar, kuzhina. Sado që të përpiqemi të ushqehemi shëndetshëm, procesi i gatimit dhe mënyra e përpunimit të ushqimit në kuzhinë është tejet i rëndësishëm. Në

Ushqimet Qe Duhet te Hani Nëse Keni Dhimbje Nyjesh

2 views

Trupi i njeriut mund të themi që është një shumësi nyjesh që ndihmojnë lëvizjen dhe kryerjen e funksioneve normale të tij. Çdo kockë lidhet me tjetrën me anë të nyejeve, ndaj nëse ato dhembin mund të imagjinoni krizat e mëdha që do të përshkojnë të gjithë trupin. Kjo dhimbje mund të shkaktohet nga një sërë

57.6 Milionë Euro Fonde Për Agrobizneset – Si Të Aplikoni dhe Çfarë Ju Duhet

1 views

Një shumë prej 57.6 milionë eurosh ofrohet nga BE në formën e granteve, me qëllim zhvillimin e bizneseve në bujqësi. Foto: Flickr Kjo është periudha më e ngarkuar për Katian. Bashkë me stafin e saj, ajo po përpiqet të plotësojë të gjithë volumin e kërkesave të fermerëve e agrobizneseve. Katia Zene është Administratore e Agro

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Dy Banane Në Ditë

1 views

Vlerat Ushqyese të Bananes. Foto: Flickr Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokallet të marra së bashku. Përfitimet e këtij fruti janë të shumta për trupin. Bananja është veçanërisht e pasur me kalium, fibër, vitaminë C dhe B6. Ato i bëjnë njeriut vetëm mirë, megjithatë banania nuk është

Biskota me Kos – Receta e Lehtë dhe e Ëmbël

6 views

Ndër të paktat versione të shëndetëshme të gatimeve të ëmbla e plot shije. Foto: Flickr Shija e mirë dhe e thjeshtë e biskotave nuk ka të krahasuar me asnjë ëmbëlsirë tjetër. Madje janë ndër të paktat versione të shëndetëshme të gatimeve të ëmbla e plot shije. Për t’ju shoqëruar çdo mëngjes apo darkë, në recetën

1 2 3 12